Kundalini-Yoga in Wewer

Herzlich willkommen auf meiner Homepage!

Schön, dass du hier bist und dich für meine Angebote interessierst.

Schau dich in Ruhe um – das erwartet dich bei mir:

Kundalini-Yogakurse in Wewer

Tanke neue Kraft, finde zur Ruhe und erlebe Yoga als wohltuende Auszeit im Alltag.

Shakti Soulmates – Mantrasingen in Lichtenau & Paderborn

Lass dich von spirituellen Klängen tragen und singe dich frei – stärkend, verbindend und voller Energie.

Markus & Ulrike – Akustik-Duo

Wir bringen zeitlose Popsongs – mal melancholisch, mal heiter – in Wohnzimmer, Gärten und auf kleine Bühnen, bis 100 Kilometer rund um Paderborn & Detmold.

Musik in Kirche & Gemeinschaft

Ob Singkreise oder Gottesdienste – ich gestalte musikalische Momente, die das Herz berühren und Gemeinschaft spürbar machen können.

Erfahre mehr über meine Yoga- und Musikangebote und finde in Ruhe heraus, was zu dir passt.

Die Verbindung von Bewegung, Atem und Meditation ermöglicht dir in meinen Kundalini-Yogakursen in Wewer und in Workshops in Lichtenau und Paderborn eine ganzheitliche Erfahrung.

Yoga & Musik – eine besondere Kombination

Besonders bei meinen Angeboten ist die Kombination von Yoga und Musik. Durch den Einsatz verschiedener Instrumente und den Klang der Stimmen entsteht beim gemeinsamen Mantrasingen und in meinen musikalischen Projekten eine besondere Tiefe.

Ob Einsteiger*in oder mit Erfahrung – in meinen Kursen findest du den passenden Rahmen, um dich zu entspannen, Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen.

Regelmäßige Kurse

• Kundalini-Yogakurse in Wewer

Workshops & Specials

• In Paderborn und Lichtenau, die Yoga mit Musik verbinden

Die aktuellen Kurszeiten & Workshops findest du hier –
schau vorbei und sichere dir deinen Platz!

Musik kann ein Schlüssel zur inneren Ruhe sein. Im Kundalini-Yoga nutzen wir die Stimme und die Kraft der Mantras, um die Gedanken zu beruhigen, das Herz zu öffnen und tiefe Entspannung zu erfahren. Die Verbindung von Atem, Bewegung und Klang macht jede Yogastunde – ob in meinen Kursen in Wewer oder in Workshops – zu einer ganzheitlichen Erfahrung, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.

Gemeinsam erschaffen wir Shakti Soulmates Klangräume, die uns innerlich still werden lassen und gleichzeitig mit neuer Energie beleben.

Mantrasingen in Paderborn & Lichtenau 

Beim Mantrasingen in Paderborn und Lichtenau verbinden sich Musik und Spiritualität – eine Einladung, die Gedanken loszulassen, ins Sein zu kommen und dich von der Kraft der Töne tragen zu lassen. Wir bieten dir regelmäßig die Möglichkeit, diese besondere Form der Meditation und Musik live zu erleben.

Ich bin Ulrike Menke, Kundalini-Yogalehrerin und Musikerin aus Borchen-Alfen bei Paderborn. Durch die heilsame Kraft des Yoga gelingt es mir Körper, Geist und Seele neu auszurichten und in Einklang zu bringen. Musik begleitet mich schon mein ganzes Leben - und beide Wege fließen in meiner Arbeit zusammen. Besonders am Herzen liegt mir das Mantrasingen, eine wunderschöne Form der Meditation, die tief berühren kann.

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, weiterzugeben, was mir geholfen hat, mich und mein Leben positiv zu verändern.

Komm vorbei und erlebe, wie Yoga, Meditation und Mantrasingen dich stärken, entspannen und inspirieren können. Vielleicht spürst du die gleiche Begeisterung wie ich, wenn Körper, Geist und Seele in Einklang kommen?

Du leitest ein Yogastudio oder planst ein Event?
Gerne gestalte ich für dich – allein oder gemeinsam mit den Shakti Soulmates – eine Kundalini-Yoga-Session, ein Mantrasingen oder einen Workshop im Raum Paderborn, Detmold und Umgebung.